Jste máte bez viny důvod hltat na, že konkrétní dark chocolate narozeninový dort. Zde's, proč dezert může být vhodné pro podle vědecký výzkum. Ve skutečnosti zdravé a vyvážené ranní jídlo Ty že spotřebované sladké potraviny zmínil méně touhy a také menší hlad během den. , stejně Jako poslechni si tohle: každá skupin snížená hmotnost, ale sladké potraviny cíle stále ztrácím i jako low-carb dieters získal zpátky to, co oni měli spadl. Profesionálové cítím je vlastně vzhledem k tomu, že jíst extra kalorií v ráno poskytuje tělo s energie na celého čas,, omezení nezdravá snacking. Jste jsem nikdy posedlý lépe důvod chow dolů na ty míša řezy ale ne to denně, vzhledem k tomu, že se skutečně stále nabitý spolu s náklad tuku , stejně jako sladkosti, že dopad mnohem více než bránice. To snižuje váš vysoký krevní tlak Pár křupky lahodná čokoláda denně může omezit ohrožení kardiovaskulární onemocnění dolů linku. výzkumné studie se nachází, že jíst malá náměstí temné čokoláda každý den snížení krevní tlak s 1,106 účastníků. Oni že je to vzhledem k tomu, že čokoláda bohatý kakao balení vysoká koncentrace flavonoidů, antioxidační spolu s významné protizánětlivé a imunitní systém výhody. dezert can snadno place jste v mood pro passion Některé dezerty load double láska lék punč mužů a žen stejně. Trvat ovoce koláč, pro příklad: dýně obsahovat zinek-baleno semena prezentovány zvýšení testosteron úrovní. Plus, jen aroma pečení ovoce dort může být sexuální drive booster; studijní pocházející z Vůně , stejně jako Vkus Řízení Proving Ground v Chicagu se nachází, že ovoce koláč zvýšení penisu krevního oběhu tok kluci , stejně jako snížení úzkost množství v každá mužů a žen. Vůně misa rezy byl se nachází mají stejný vliv. Pro ženy, tmavá lahodná čokoláda zdá se zvláště do the trick; výzkumné studie zveřejněné v Časopis Sexuální Medicína nalezeno, že ženy kdo oddával část čokoláda každý den ocenil další aktivní sexuální životě než kdo opravdu ne. Pokus i více láska lék jídla osvědčená spark láska. Jakmile mají zájem, zjistit další podrobnosti míša řezy recept, musí procházet se 2fit.cz webové stránky. Můžete mohl zhubnout (určitě!). bez Ohledu na to, zda si self-shovívavý dezert, vědecký výzkum říká, že pokud jste věnovat pozornost, zatímco vy konzumovat, může stále dolů kilo navíc. Jeden výzkum ptal osoby původního vybrat zdravý nebo nežádoucí snack potravin, a potom count množství x, že požití když náročný. Vědci se nachází, že i mezi dieters že vybral nežádoucí občerstvení, každý předmětů zkušený spokojen rychlejší když počítal paleta vlaštovky jsou . Proto záliba každý poslední snack, že čokoláda kryté, a také mohli opravdu start ředění bránice. To zajišťuje pocházející z hnutí. To's worth opakování: tmavě čokoláda je vlastně opravdu vhodné pro. V studijní švédských muži ve věku čtyřicet pět 79, ti kdo ate 10 g za den (nebo o jeden metr) jsou 17 % menší pravděpodobně zkušenosti mrtvici než kdo quit zcela. důležité informace odnést tady je to, že tyto studie zaměřit spotřeby sinister čokoláda. Vybrat druh včetně 65 až 70 % kakao nebo i více, a check-out prvek seznam zhodnotit glukózy , stejně jako mléčné informace. Bude splnit vaše touhy. Pokud jste rozhodně musel mají dort , stejně jako konzumovat i, skutečně jemné. Když jste místo předpisy a nařízení na jedna věc, kterou, 're jen na návštěvě touha více. Tento mohou snadno příčina škodlivé flámu jíst když nakonec uvolnit. Jako alternativa, věnovat pozornost část command, které znamená, pobyt jasné z tak, že rozumné kus koláč nebo i cpe čtyři nebo i 5 soubory Cookie v jedné sezení; 8 uncí jakékoliv míša řezy měli postačí. Místo balíček v skříně nebo i ledničky mrazničky poté, co jste odstranit select část udržovat pocházející z dosažení chytnout i více později.
0 Comments
Leave a Reply. |